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In dem Buch Atme ein, atme aus, gute Nacht, kleine Maus! von Carmen Saldana ist Schlafenszeit. Die Mäusemutter holt das Lieblingstier des Mäusekindes und legt es auf den Bauch. Das Kind soll schauen, wie es sich bewegt. Atme ein, atme aus, gute Nacht, kleine Maus!
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Das Cover zeigt eine süße Maus und hat tolle Farben, der Titel ist in Reimform.
Der Text im Buch selbst ist auch in Reimform geschrieben.
Dazu gibt es passende, tolle Illustrationen in tollen Farben.
Im Buch wird der Tag der Maus dargestellt. Morgens auf der Wiese, dann mit den Freunden gespielt. Es folgt ein Gewitter und das Mäuschen muss schnell nach Hause. Abends kann es nicht einschlafen. Die Mutter hilft ihrem Kind beim Einschlafen.
Dem Ritual, das die Mutter ihrem Kind zeigt, sind viele Seiten dieses Buches gewidmet. Es liegt hier das Hauptaugenmerk.
Sollte das Ritual immer noch nicht genügen, gibt es am Ende noch 5 verschiedene Übungen, bei denen jeweils steht, wofür sie gut sind, zum Beispiel zum Loslassen, zum Entspannen oder zum Bedanken.
Ein tolles Buch zum leichteren Einschlafen.
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